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T.F.T - Treinamento Funcional Terapêutico

Aplicado a Prevenção e Tratamento das Patologias da Coluna.

 

 

DEFINIÇÕES DO TREINAMENTO FUNCIONAL TERAPÊUTICO

 

Como Aplicar a Técnica em Studios de Pilates, Funcional e Academias.

 

PLANO DE MOVIMENTO

 

EXERCÍCIOS PRÁTICOS DE PREVENÇÃO E TRATAMENTO

 

ENGRENAGEM DA ESTABILIZAÇÃO

 

Estabilizadores Ativos, Estabilizadores Passivos e Sistema Nervoso Central 

 

E vários exemplos com fotos, para melhor visualização e entendimento! 

 

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